Hey, mein Name ist Jackson Dorsey, ich bin ein 27-jähriger Tasmanianer im Südwesten Englands! Ich bin jetzt seit fast 5 Jahren unterwegs und lebte in Ländern wie den USA, England und Kambodscha. Letztes 29. November reiste ich 4 Tage nach Peking, China, um das Erlernen der TCM (traditionelle chinesische Medizin) zu entdecken und daran teilzunehmen. Ich war schon immer neugierig auf alternative Wege der Heilung und Verhinderung von Krankheiten, anstatt sich nur an die Pharmazeutika zuzuwenden. Als diese Gelegenheit für diese Reise auftauchte, nutzte ich die Chance, ein wenig tiefer in die weite Welt von TCM zu graben.
Es wird angenommen, dass TCM über 2000 Jahre alt ist. Es ist eine Vielzahl verschiedener chinesischer medizinischer Praktiken, einschließlich Kräutermedizin, Akupunktur, Tui NA (Massage), Qigong (Bewegung) und Ernährungstherapie. TCM ist in ganz China sehr häufig und wird täglich in den meisten Haushalten verwendet. Die Philosophie von TCM basiert auf Yin und Yang. Auf Chinesisch ist Yin und Yang ein Symbol für das Gleichgewicht; Eine gute Gesundheit wird durch ein gutes Gleichgewicht zwischen Yin und Yang erreicht.
Auf dieser Reise ging mein erster Tar -Taste von TCM in die Eröffnungsfeier aus dem Bus, wo wir an einer Klasse von Menschen vorbei gingen, die Tai Chi auf dem Parkplatz übten. Ich war überrascht zu sehen, dass es sich tatsächlich entspannt, nur Menschen zu beobachten, die Tai Chi üben, die nahtlosen Bewegungen und Atemübungen sind sehr beruhigend!
Während der Tai Chi -Lektion bei der Eröffnungsfeier.
Nach der Eröffnungszeremonie hatte ich meine erste Chance, an einer 15 -minütigen Tai Chi -Klasse teilzunehmen. Ich fand dies sehr entspannend und gleichzeitig sehr herausfordernd und entspannte sich in dem Sinne, dass das Atmen und die Dehnung mich sehr ruhig und gesammelt fühlen, während es gleichzeitig schwierig war, meinen Körper mit einer guten Haltung richtig zu bewegen folgen den Bewegungen des Meisters.
Das Tai Chi-Training beinhaltet fünf verschiedene Elemente-Sanshou (Selbstverteidigung), Tuishou (Antwort), Neigong und Qigong (Atem-, Meditations- und Bewusstseinsübungen) und Taolu (Routinen).
Nachdem wir Tai Chi erlebt hatten, gingen wir ins TCM Training Hospital, um die Theorie/den Hintergrund des traditionellen chinesischen Heilsystems zu erlernen, und wo ich meine erste TUI NA (Druckpunktmassage) erhielt. Wir haben die Grundlagen dieser alten Praxis in der Lobby besprochen, bevor wir zu den Massagäumen geführt wurden! Meine Masseuse, die gerade der Tai Chi -Meister war, startete mich mit dem Kopf nach unten auf den Bauch. Er begann mit Nacken und Schultern mit seinen Fingern und Händen, die verschiedene Muskeln und Sehnen bewegten, bis er zufrieden war! Dies war eine Kombination aus Vergnügen und Schmerz!
Die Art von Massage, die Sie davon abhalten, zu sagen: “Es tat weh, aber ich fühle mich so viel besser dafür!” Als die Masseuse meinen Körper in meinen unteren Rücken runterging, manipulierte die Beine, als er meine Muskeln und Sehnen begeisterte, wenn er einige Knoten fand, die er schnell trainierte, indem er tiefer mit seinen Händen und Fingern graben und den Schmerz und den Stress aus meinem Körper freisetzen ! Er setzte mich nach rechts und schlug mir für eine Minute leicht meinen Rücken und ließ meinen ganzen Körper in einem schönen, beruhigenden Muster zittern. Dann bekam er meinen Kopf in einer Art Schläferhalter und streckte ihn von links nach rechts und zurück, und leider war dies das Ende meiner Tui Na! Ich stand ein wenig benommen und verwirrt auf, als ich so viele verschiedene Entspannungszustände und vielleicht sogar mehr Schmerzzustände betritt! Alles in allem ging ich weg und fühlte mich viel besser und freier als als ich hereingekommen war!
Einer der Masseures im TCM Training Hospital.
Meine nächste TCM -Erfahrung würde am folgenden Tag an der traditionellen chinesischen Medizinischen Universität kommen. Die Universität beherbergt zwei separate Museen in Ausstellungshallen, die 1990 gegründet wurden. Dies sind die chinesische medizinische Geschichte und die chinesische Materia Medica! In der chinesischen Ausstellungshalle der medizinischen Geschichte beherbergt über 200 alte chinesische Medizinbücher und über 1000 medizinische Objekte, während die andere Ausstellungshalle der chinesischen Materia Medica eine Vielzahl von medizinischen Exemplaren von Taxidermie bis hin zu Einweichen von Pflanzen und Heilkräutern und Gewürzen hat. Solche fantastischen Ausstellungen, die man herumschaut, überall, wo Sie aussehen, sehen Sie etwas, das Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht, von den großen Tigern über flurofarbene Mineralien bis hin zu den alten Charts und Bildern, die von den Wänden zu den lebensgroßen Akupunktur-Manikinen vor Jahrhunderten hängen!
Wir genossen einen Chrysanthemum -Tee, als wir zwei der Universitäten zuhörten, die uns in die Welt der medizinischen Welt von TCM einführten. Sie berührten die Grundlagen von TCM, die uns dazu veranlassten Die 5 -Elemente -Theorie (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) erzeugen sich immer gegenseitig, um einen Kreis zu schaffen.
Die Ärzte sprachen dann über den Shennong (den Gottbauer, ein mythischer Salbei Herrscher des prähistorischen China, der ihnen t beigebracht hatDie Kunst des Gartenbaus) und die Ernährungstherapie wie bei medizinischem Wein, Brei, Tee und Suppe, die dazu führt, dass er überhaupt krank wird! Und dies verbindet sich zurück zum Präventionsaspekt von TCM und zurück mit Tai Chi und hält sich täglich gesund und aktiv, anstatt sich schlecht mit einem bestimmten Punkt zu behandeln, den Sie dann an ein pharmazeutisches Medikament wenden müssen, um sich selbst zu beheben -Vernachlässigung. Täglich die richtigen Dinge in Ihren Körper in Ihren Körper einfügen und durch Übungen einen klaren Geist bewahren!
Wir hatten dann das Privileg, unsere eigenen „Grippebähne“ -Taschen zu machen, die aus 5 verschiedenen Gewürzen und Kräutern bestanden. Der Geruch ist ein sehr empfindlicher Geruch, tief in Ihren Nasenlöchern, die Ihnen ein Gefühl der Ruhe verleihen! Die letzte Übung, an der wir an der Universität teilnehmen durften, war Akupunktur und eine letzte Druckpunktmassage (ich konnte mir nicht helfen!). Ich war ein bisschen zögerlich, die Akupunktur zuerst auszuprobieren, da es für mich ein bisschen unbekannt ist und auch die Reaktionen aller anderen darauf gesehen habe, aber ich dachte, ich sollte es versuchen, damit ich meine Meinung dazu habe! Der Student, der Nadeln in meinen Ohren angewendet hat (2 in meinem linken Ohr, 1 in meinem rechten!), Sprach nicht sehr gut Englisch, aber nach dem, was ich gesammelt habe Indem Sie verschiedene Druckmengen auf die Nadeln ausüben und sehen, wie sehr es mich weh tat. Es war eine schmerzhafte Erfahrung; Ich würde mehr unangenehmes sagen als alles andere! Ich denke, er hat mich (ich hoffe) von internen Problemen geklärt.
Das Personal und die Studenten der TCM University Peking waren alle sehr sachkundig und sehr freundlich, wir hatten alle ein gutes Lachen mit den Studenten während der Akupunktur- und Druckpunktmassagen!
Dies war eine Reise eines Lebens, und ich habe das Gefühl, dass ich gerade die Oberfläche von TCM berührt habe. Es ist eine großartige alternative Art zu leben und zu medizinisch; Ich werde auf jeden Fall einige der Dinge nehmen, die ich gelernt habe und sie in mein tägliches Leben einbezieht, und ich hoffe, dass ich eines Tages nach China zurückkehren und mehr über TCM erfahren werde!
Über den Schriftsteller
Jackson ist ein in tasmanischer Eingeborener im Südwesten Englands, der seit 2013 für den zwei Monkeys Travel -Blog schreibt. Er liebt es, so weit wie möglich im und um den Ozean oder hinter der Linse einer Kamera zu sein, die seine vielen Abenteuer umsetzt Diese Globus von uns. Jackson arbeitet derzeit an einem Fotokandbuch und dokumentiert die verschiedenen Städte, Länder und insbesondere die Menschen, die er auf diesem Weg getroffen hat. Jackson nimmt 2017 von seinem täglichen Beruf (Chefkoch der Green Rocket, Bath, England) aus, um sich auf Reisen zu konzentrieren und sich in andere Kulturen und Länder einzutauchen. Er glaubt, dass dies nur durch das Gehen und Leben wie ein Einheimischer erreicht werden kann.
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